Les fondations :
références : 1986, Livre « AIKIDO TAMURA », Nobuyoshi TAMURA 8e dan de l’Aïkikaï de Tokyo (FFAB)
| SHISEI | Attitude, posture correcte, force intérieure visible de l’extérieur |
| KOKYU | le Shisei est considéré acquis, Respi . . . . . . . . |
Août 10 2023
Aïkido : les Fondations
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